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故事发生在20世纪初，美国纽约的一户富豪人家里。家里住着富翁比特.米德尔和他的妻子沙尔.米德尔。他们结婚七年，终于生了一个女儿，取名叫丽特。小丽特聪明美丽，可爱动人，人见人爱。
可爱的小丽特十分喜欢养小动物，凡是天上飞的，地上跑的，河里游的，只要是动物，她都热爱。她把这些小动物当作自己的朋友，胜似亲人。
四岁那年，小丽特和保姆露西去大海边玩。蓝蓝的天空仿佛洗过一样，金黄的沙滩被太阳晒得滚烫，金色的海面在阳光的照耀下仿佛洒下了一层碎金，闪闪发光。这时小丽特光着小脚丫在沙滩上奔跑，突然，她感到脚下一阵针扎似的痛，小丽特蹲下来一看，原来是一只指甲大的红色的小螃蟹，正匍匐前进。“有小动物！”小丽特高兴得又蹦又跳。她俯下身子，仔细观察小螃蟹，小螃蟹断了一条腿，小丽特见了又担心又心疼。她灵机一动，找来一只贝壳，把小螃蟹装入贝壳，带回家养。那只红蟹举了举大钳，似乎在表示感谢。
小丽特把红蟹带回了家，细心照料，小红蟹的伤很快好了。小丽特用小石子给小红蟹做了一个窝，每天小丽特起床的第一件事就是去看小红蟹，小红蟹吃饭时，丽特也吃饭，小红蟹睡觉时，丽特也睡觉，她俩成了形影不离的好朋友。
转眼间，一个星期过去了。一天，小丽特趴在桌上，呆呆地看着小红蟹，自言自语地道：“如果小红蟹能说话就好啦！”“我会说话呀！”“是谁在说话？”小丽特十分惊讶，“是谁？是到底是谁在说话？”“小丽特，你不用怕，我是小红蟹呀！”“你？你会说……话……”“我刚被解除咒语，才会说话的，你有耐心听我慢慢讲来吗？”小红蟹举了举大钳子，说道。“我听着，你快说吧。”小红蟹开始讲述道：“原来，我是海中的仙女，因为巫婆污染水源，我站出来反对而得罪了巫婆，巫婆就把我变成了这只小红蟹。后来我才得知只有让一个真心关心我、爱护我的说想让我说话，我才能恢复语言功能。只有拿到火凤山顶上最高一棵树上居住的一只小鸟的一根最长、最美丽的七彩羽毛，我就能恢复人形。可是去火凤山要经历许多困难，我看想让我恢复人形是难的！”“原来你是一位仙女啊，我来帮助你，我们过几日就出发。”“那可不行，现在我还太小。如果我能在五星期中每天喝一杯还没落地的露水，每天吃一条活鲤鱼就能飞快长大，那时，你就能得到一把水晶剑，我们就有能力斗巫婆了。”小丽特说：“太好了，那从明天开始，我就帮你收集露珠。”小红蟹说：“还有，我会说话的事只有你和我知道，不能告诉任何人，好吗？”“好，我一定保密。”
于是，每天小红蟹都能喝到一小杯露水，每天都能吃到一条活鲤鱼，那都是小丽特费了很大的心血找来的。小红蟹一天一天长大。到了第五个星期，她已经长得比大人还高，坚硬的壳上闪耀着七彩光辉，就这样一把水晶剑产生了。
小丽特一拿到这把水晶剑，奇怪的事发生了，她一下子长高了，身体也变得健壮了，好像长大了好几岁，她身上充满了法力。丽特穿上了与水晶剑相配的铠甲威风凛凛，变成了一个为和平而战的充满法力的仙女战士。“我们出发了！”丽特对小红蟹说。“骑上我，我们走了！”小红蟹带着丽特向天空飞去，不一会儿就飞到了火凤山前。
山前，是一张巨大的蜘蛛网，这张网无边无际地向天空延伸。“这点困难，难不倒我！”丽特拔出水晶剑，轻轻一划，蜘蛛网就破了，丽特与红蟹就大摇大摆地走了过去。接着她们又遇到了一群半人多高的大老鼠。这些老鼠嘶牙咧嘴，像凶恶的魔鬼，朝着丽特与大红蟹扑来。丽特临危不乱，用剑一挥，一大群大老鼠就变成了“无头鬼”。丽特与大红蟹继续向前走，只见一条十多米长的巨大毒蛇正向她俩游过来，还不时“咝、咝”地吐着红信儿。“这次看我的了！”大红蟹大喝一声，她用一只大钳子按住毒蛇的背，用另一只大钳猛打毒蛇的七寸，毒蛇拼命挣扎，但都不能逃脱，最后，终于死在大红蟹的钳下。路上大红蟹问：“丽特，你平时不是最喜欢动物的吗？为什么这次你却要帮助我消灭这些动物呢？”丽特回答：“我喜欢那些善良、可爱的动物，而这些为巫婆做坏事的动物是又邪恶又可恶，它们为非作歹，残害生灵，除掉它们，也是为人类除一大害啊！”“原来如此啊！”
这时，山上出现了各种被巫婆操纵又有法力的的动物，像海浪一样向她俩扑来。丽特向大红蟹一点头，两人飞冲过去，奋勇杀敌，不一会儿，所有邪恶的动物都死于利剑之下。丽特拍了拍手，又取了一块丝绸，擦拭自己美丽的水晶之剑。就在这时，她们看到了一个人，你说是谁？没错！巫婆穿着她黑色的斗篷骑着扫帚，从天上飞了下来。
“你好啊，海仙女，好久不见，别来无恙啊！”红蟹瞪了巫婆一眼，什么也没说。“来吧，让我们一起来对付这个女魔头！”丽特用轻蔑的口气说。“你——是哪儿来的黄毛丫头，乳臭未干，还敢到老娘这儿来撒野，你还是回家抱你的洋娃娃去吧！”“你……你……”丽特上去就是一脚，没想到被扫帚反弹了回来，重重地摔在地上。“唉呀，我的屁股。”丽特一边揉着自己的屁股，一边从地上爬起来。这时大红蟹冲向巫婆，与巫婆进行了激烈的博斗，一边还在对话：“海仙子，你的功力不但没退步，还长进了嘛。”“那可多亏你那些有法力的动物为我热身啊。”“当，当，当。”巫婆与红蟹都退后了好几步，大红蟹受伤了，丽特马上冲上去与巫婆搏斗。“天女散花”、“流星满天”丽特使出了一套又一套的剑法，也不知是她自创的还是什么时候学会的，终于，丽特打败了巫婆，巫婆在丽特的水晶剑下化成了一滩酸水。
丽特与大红蟹又起程了，她们已经能感到胜利就在前方。她们爬上了火凤山顶峰，山顶上的最高一棵树上飞下来一只美丽的鸟，她似乎知道丽特的来意，温顺地停在了丽特的手臂上。丽特轻轻地拔下了那根七彩羽毛，鸟儿向她们点点儿，轻轻地飞走了。当丽特把羽毛交给大红蟹后，霎时，大红蟹变成了一位美丽的仙女。大大的眼睛像闪闪发光的宝石，长长的睫毛，小小的樱桃小嘴，飘逸的金色秀发在蓝天中飘扬，蓝色的衣裙在风中轻轻摆动，好一位海仙女！“谢谢你帮助我！”海仙女温柔地抱起丽特，带她飞回了家。
丽特又恢复了原来的样子，水晶剑也不见了。海仙女伤感地说：“丽特，我要走了，我要回到大海去。今后，你要保护好自己，知道吗？”“好，一定！”小丽特早已控制不住自己激动的心情，不停地抽泣着。海仙女也落了一滴泪，蓝蓝的，变成了一颗水晶，她把它轻轻地放在小丽特手中，深情地说：“收下吧，朋友，每当你想我的时候，就看看它。我会永远想念你的。”说完，海仙子飞回了大海，做回了大海的守护神。
从此，小丽特经常带着蓝水晶去海边散步，希望能再见到海仙子，她知道，她的朋友有重要的事要做，有重要的责任，她只是希望能再见她一次，她多么想念她的好朋友小红蟹，多么想念海仙女啊！